Gestion du temps et Power Napping

E.M.C.I. vous propose deux actions de formation pour maintenir le rythme de productivité en entreprise tout au long de la journée. Apprendre à respecter votre rythme biologique pour en tirer le meilleur parti, déterminer vos points faibles en termes d’organisation du temps et de gestion des priorités : ces éléments impactent sensiblement votre efficacité. Les gains en productivité et les bénéfices secondaires nombreux : amélioration de l’ambiance générale au sein de l’entreprise, diminution du stress, etc.

Gestion du temps et des priorités

Si certains collaborateurs ont un sens naturel de l’organisation, d’autres sont au contraire peu à l’aise dans la projection de leurs tâches et l’usage d’un planning défini. Pourtant, maitriser son organisation professionnelle entraîne une plus grande efficacité individuelle et a fortiori collective.

La formation qu’E.M.C.I. propose permet de :

  • retrouver la maîtrise de son temps
  • d’utiliser des outils simples et adaptés à chacun
  • réorganiser ses priorités
  • équilibrer vie professionnelle et privée…

Le power Napping ou sieste énergisante

La matinée de travail est, on le sait, de loin plus productive que l’après-midi : plus énergiques, plus créatifs, plus inspirés, vos collaborateurs donnent le meilleur de leurs compétences dans les premières heures de la journée. Après le déjeuner, la fatigue s’installe et l’heure n’est plus aux réunions décisives ou séances de travail exigeantes.

Nous vous proposons d’apprendre une méthode ludique afin de maintenir le rythme de travail de vos équipes : le power napping permet de se détendre en quelques minutes afin de sombrer rapidement dans un sommeil réparateur ; de même, le réveil se fait selon une technique éprouvée, afin de sortir frais et disponible de ce temps de repos. Un investissement de 20 min au cœur d’une journée de travail, qui vous garantira un après-midi énergique et productif.

Les consultants d’E.M.C.I. sont formés à cette méthode par le seul cabinet en France certifié, notre partenaire, le cabinet BSB.

Pour en savoir plus sur le Power Napping, consultez notre notre article paru dans le magazine ToulEmploi (Septembre 2015).

Vous serez aussi intéressé par nos formations :

Nous contacter

Certaines de nos prestations et formations sont dispensables en langue anglaise.
Pour plus d’informations contactez-nous !

Some of our services and trainings can be provided in English.
Please contact us for more informations!

Prochainement...